Frauengymnastik
Die Gymnastik ist die Kunst der Leibesübung. Das Wort bezeichnet das wissenschaftlich begründete und allseitig ausgebildete System der Pflege, Stärkung und Übung der Körperkräfte. Das Trainingsprogramm zielt auf individuell zugeschnittene Gymnastikübungen für den Bauch, Rücken, Po und Beine.
Die Frauengymnastiksparte des SV Kochendorf wurde im Jahr 1974 gegründet. Im Jahr 2014 konnte das vierzigjährige Jubiläum gefeiert werden. Zu Spitzenzeiten bestand die Sparte aus 40 Teilnehmerinnen, aktuell gehören 18 Frauen dazu.
Unsere Frauengymnastikgruppe bietet ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm. Ob mit Hanteln, Tubes, Gymnastikbällen, Therabändern oder ganz ohne Kleingeräte, es bleibt kein Muskel unbewegt.
Trainingszeiten in der Gemeindefreizeitstätte Frohsein
Montag 19:00- 20:00 Uhr
Weitere Informationen bei Barbara Wodi Tel. 04351/43378